Il collagene nei cosmetici o come integrazione è efficace?

Il collagene che si trova in integratori e preparazioni dietetiche è efficace, ma solo fino ad un certo punto. La maggiore parte del collagene che noi ingeriamo arriva dalla nostra dieta. Ogni giorno il nostro corpo necessita di grandissime quantità di collagene e l’apporto di pochi mg che gli integratori presenti sul mercato possono dare, risulta davvero poco utile rispetto al fabbisogno giornaliero.

Per quanto riguarda le preparazioni cosmetiche bisogna ricordare che il collagene contenuto in una crema fa molta fatica a passare tra gli strati della pelle.

Risulta più utile veicolare il collagene dall’interno, con una corretta alimentazione, o aumentarne e stimolarne la produzione attraverso opportuni trattamenti di medicina estetica.